健康 クノール×おからで簡単！糖質＆脂質オフの満足グラタン あずき あずログ チーズや生クリームの、濃厚なグラタンが食べたい！だけど脂質やカロリーが気になる😥そんなお悩みありませんか？ 実は市販品におからや低脂 …
腸活 フライパンで作る｜おから×りんごの低脂質ケーキ あずき あずログ りんごケーキを食べたいけれど、小麦粉やベーキングパウダーなどを揃えて、オーブンで焼くのはちょっとめんどう。しかも糖質や脂質も気になる🫣 …
健康 【脂質オフ！】トースターで作る｜揚げないオニオンリング あずき あずログ オニオンリングって何であんなに美味しいんでしょう😋 昔はモスバーガーに行くと、ハンバーガーと、決まってオニオンリングも注文していました。少 …
健康 簡単・揚げない｜大葉を使ったささみチーズカツ あずき あずログ お惣菜コーナーやファストフードに行くと、美味しそうな唐揚げやフライがありますよね！食べたい・・・だけど糖質、脂質が気になる😭 糖質、脂質対策でずっと煮物や蒸し物にして食べていたけ …
おやつ・スイーツ 砂糖不使用で満足！豆乳×さつまいもアイス｜1人分119kcal あずき あずログ 当記事はプロモーションを含みます。 暑い日はアイスが恋しいけれど、アラフィフ以降は糖質や脂質も気になりますよね。そこで、皮つきさつま …
腸活 小麦粉＆砂糖不使用｜道具1つで作る おから×金時豆の低糖質パウンド あずき あずログ リョーユーパンの商品で「ビーンズロール」っていうロングセラーのパンがあるのです。九州出身の方なら知ってる！という方もいらっしゃると思います …
おやつ・スイーツ 【糖質オフ】ヨーグルト×ベビーチーズで作るレアチーズケーキ あずき あずログ 「たまにはスイーツが食べたい！」そう思っている方は多いのではないでしょうか？普段は健康診断の結果が頭にチラついて我慢ガマンの毎日だけど、そ …
腸活 【腸活にお勧め】おからとさつま芋の低カロリーポテサラ｜簡単レシピ あずき あずログ ポテトサラダって美味しいですよね〜😋お子様から大人まで大人気なおかずです。でもアラフィフになってくると、カロリーや糖質が気になり、思いっき …
